Медицинские проблемы массовой физической культуры
,
( ) ,
.
:
;
; (
).
( ) ,
:
-- () -
;
-- ;
-- ,
;
-- ;
-- (200/120 . .),
;
-- (3--6
-- );
-- ( . .);
-- ;
-- ().
.
(75 % ,
() .
( 4 ) ,
, 75 % ; ,
300--600-- 900 /.
.
, ,
.
, ,
.
-
.
. ,
10 , .
.
( )
, 10 60
. 10 96 /, 16
10 , 1 10--12 / ( )
. , 60 /,
1
72 /.
,
, , .
( )
.
,
( )
, ,
, . 2--4 /,
. ,
;
.
. ,
; 1
10 1 (
6).
10--12 /,
,
. 18--22 /, ,
.
, ,
(
, ,
. .).
,
,
.
- -- ,
. , , ,
(
) 20--30 /,
-- 8--16 /.
, ,
,
.
.
, .
-
, ,
-
. .
, , .
,
.
,
--
(, , ,
). ,
,
. ,
,
. ,
--
, (),
.
.
, .
,
.
,
.
.
(
) , -
.
--
, (
. . , 1985; . . , 1985; . . , . . ,
1987, .).
.
(, )
, -- .
,
.
- ,
( ) .
--
.
( )
-
,
.
1--11 .
--
(). ,
14- ( 3
30 ) 132/86 124/81
(, 1981). . . (1988)
147 130 . .
;
5--6 . ,
40
120/70-- 130/85 . .;
.
.
, . . (1988),
60--75 %.
( 1--11
) 10 . ., - -- 7--8
. . ,
. ,
32 %
16 . . --
11 . . (, 1970). 67 %
: -- 28 . . -- 16
. . (, 1981).
4-
(. . , 1972).
--
. ,
( 91--110 )
30--50 ( 70 % )
4--10 .
, ,
. 10
. 20 ( 130
/) 103 95 ,
-- 1,13 0,91 . .
4 . ,
,
.
(1985)
( )
( ) 105
. ,
, 20 , --
15 . ,
(
, ).
, (
160/90 . .)
-- , (,
, - ).
(
.
46 1--11
( 160/95 180/110 . .),
(. . , 1985). ,
10--40 , -- 5--10 . 1--2
( -- );
.
.
,
40--50 %.
. ,
,
.
.
. ,
.
,
,
.
, ( ),
,
. , ,
.
(.
. , 1983; . . , 1980, .)
.
- ;
.
50--59 .
, ( 35 /
32 / )
,
. ,
, ,
4 --
( 42 / 35 / ).
!
